La marche à pied

Publié le par M. G.

 
LA MARCHE A PIED
 
La marche à pied est une activité de loisir intéressante à plus d’un titre :
D’abord… ou sur les bords, comme vous préférez,
 on profite de l’hospitalité des bois, des forêts, des campagnes,
on jouit de la compagnie d’animaux sympas, rigolos, peureux,  qui y logent,
on s’offre le spectacle de la végétation verte, luxuriante, coquette,  qui y pousse
on respire l’air vivifiant, régénérateur, oxygénant qui nous entoure ;
Ensuite… s’ensuit… fortuit…
un effort physique réel, au sens de non simulé, producteur d’énergie et de chaleur corporelle, on remonte les manches,
on ôte la casquette, on pose nonchalamment le tricot sur les épaules.
La Médecine  recommande fortement la marche pour conserver, entre autres,  une bonne santé cardiaque ;
Enfin… parce que tout a une fin… (pas une chute, c’est douloureux !)
 on pense, on médite, on plane,  on aborde différents sujets, projets, idées, de façon anarchique, des décisions bizarrement  se mettent toutes seules  en place, dans la tête, dans l’ordre, comme un puzzle reconstitué, chemin faisant.
Tous ces thèmes brossés précédemment font de la marche pédestre,  un passe temps  aisé à mettre sur… pied ; facile !
Pas obligatoirement besoin de partenaire à aller chercher !
Pas nécessairement besoin de matériel, de vêtements onéreux !
Les horaires sont libres à notre convenance.
Bref ! Plutôt que d’en parler, passons à l’action ! En avaaaant, marche !

 

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